地域の皆さまの「健康」をサポートしたい、そんな想いからまごころ健康教室をスタートいたしました。
認知症予防・老化予防をテーマとし、現役医師からの動画による指導、インストラクターによる解説などを受講いただいたり、健康維持のための運動やレクリエーションの時間をご提供しております。
今では毎月楽しみにしてくださっているリピーターの方も増え、地域のコミュニティとしての役割も担い始めました。地域の皆さまが、集まり、交流する、そんな場があることこそ、街の健康づくりに大切なことだと考えています。
 

またウォーキング教室では普段の歩く（散歩）から運動の歩く（ウォーキング）へと導き、地域の方々が健康になり幸せになるためのお手伝いをしております。運動を習慣にしていくためには、まず楽しいと思えることが大切です。
新たな仲間と出会い、一緒にウォーキングをすることで参加者同士に仲間意識が生まれ、楽しく自分に合ったウォーキングが出来るのがこの教室の魅力です。
正しい歩き方でいつまでも健康な体を手に入れるために、徹底的にサポートいたします。私たちは地域の皆様にとっての一番の応援者です。